La dieta keto promete una pérdida de peso rápida eliminando casi por completo los carbohidratos, pero no es adecuada para todos. Su origen es clínico, no estético. Aprender a comer bien, sin miedo a los alimentos, es la clave para lograr salud a largo plazo.

¿Cuál es tu verdadero motiva para cambiar de hábitos?

Como muchos ya saben, hace años comenzó a utilizarse un medicamento inicialmente indicado para la diabetes tipo 2 como método para perder...

La obesidad es una enfermedad crónica. Descubre su impacto en la salud y cómo tratarla con un enfoque profesional, integral y sin juicios.